レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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ミックスビーンズサンド
- 調理時間10分
- カロリー238kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
クリスマス☆グラスケーキ
- 調理時間15分
- カロリー172kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ギリシャヨーグルトでラザニア
- 調理時間35分
- カロリー231kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ハロウィンの特製パンプキンチーズケーキ
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）45分
- カロリー263kcal（8等分に切った時の1切れ当たり）
- 難易度 ★★★☆
クリスマスポテトサラダ
- 調理時間20分
- カロリー277kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ギリシャヨーグルトの冷麺風そうめん
- 調理時間（スープを冷やす時間は除く）30分
- カロリー370kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バーニャカウダ風味のパルテノディップ
- 調理時間15分
- カロリー168kcal（1人分）
- 難易度 ☆☆☆☆
生春巻き～パルテノスイートチリソース～
- 調理時間20分
- カロリー79kcal（1本当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
いちごと白玉のヘルシー・パルテノグラスデザート
- 調理時間（いちごをマリネする時間は除く）25分
- カロリー244kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
しらすとバジルモッツァレラのおあげピザ
- 調理時間10分
- カロリー279kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァの変わりたこ焼き
- 調理時間30分
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァのマルゲリータトースト
- 調理時間5分
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァレラのえびとトマトのパスタ～クリスマスver～
- 調理時間15分
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァレラのきのこパスタ
- 調理時間15分
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァレラの鮭のムニエル
- 調理時間15分
- カロリー283kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァレラのポークソテー
- 調理時間15分
- カロリー311kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
