はちみつきなこヨーグルト
- 調理時間
- 5分
栄養成分表示 （1人分当たり）
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- エネルギー
- 130kcal
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- たんぱく質
- 5.6g
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- 脂質
- 4.4g
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- 炭水化物
- 18.4g
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- 食塩相当量
- 0.1g
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- カルシウム
- 130mg
材料（3人分）
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- 森永ビヒダスプレーンヨーグルト
- 300g
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- はちみつ
- 大さじ2
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- きな粉
- 大さじ3
作り方
- 1ヨーグルトにはちみつときな粉をのせ、混ぜながらいただきます。
- ※はちみつは１歳未満の乳児には食べさせないようにしてください。
メニューの特徴
はちみつときな粉をかけた、和風の味わいが楽しめるヨーグルトです。きな粉やはちみつ等に含まれるオリゴ糖は、ヨーグルトに含まれるビフィズス菌の栄養源になり、腸内のビフィズス菌を増やす働きがあると言われています。
