レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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アイス・ミルクコーヒー～ミルク生活～
- 調理時間5分
- カロリー101kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
アイス・青汁オレ～ミルク生活～
- 調理時間5分
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァの変わりたこ焼き
- 調理時間30分
- 難易度 ☆☆☆☆
3種の小さなチーズケーキ＆ビスケット
- 調理時間5分
- 難易度 ★☆☆☆
ミルク五目炊き込みご飯 塩分コントロール
- 調理時間(浸水時間・炊飯時間は除く）20分
- カロリー365kcal（4人で分けた時の1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
カクテル風 キッズスムージー
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー78kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ストロベリー風味のホットケーキ＆クリーム
- 調理時間20分
- カロリー374kcal（1人（2枚）分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
マリトッツォ風
- 調理時間20分
- カロリー155kcal（1個当たり（フルーツは含まず））
- 難易度 ★★☆☆
ローストナッツ＆はちみつ
- 調理時間5分
- カロリー347kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ツナ缶とパルテノのドレッシング
- 調理時間5分
- カロリー234kcal（1人当たり(ドレッシングのみ））
- 難易度 ☆☆☆☆
ゆめかわパルテノケーキ
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）25分
- カロリー220kcal（8等分に切った時の1切れ当たり）
- 難易度 ★★★★
アロエフローズンヨーグルト
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー314kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ビヒダス発酵酢ドリンク×レモンティー
- 調理時間5分
- カロリー62kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
カレークリームチキン
- 調理時間20分
- カロリー246kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
アロス・コン・レチェ お米のデザート
- 調理時間35分
- カロリー330kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
2種のチーズの簡単ラザニア
- 調理時間40分
- カロリー569kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
