切れてるチーズで野菜ミルフィーユ

 

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切れてるチーズで野菜ミルフィーユ
  • 調理時間調理時間:10分
  • カロリー29kcal (1枚当たり)

栄養成分 (1枚当たり)

エネルギー
29kcal
たんぱく質
1.8g
脂質
2.2g
炭水化物
0.7g
食塩相当量
0.4g
カルシウム
56mg

使用する商品

材料(6枚分)

クラフト切れてるチーズ 6枚
大根 50g
きゅうり 1/3本
ゆずこしょう 適量

作り方

1

大根ときゅうりは、チーズと同じ位の大きさの薄切りにし、各々6枚用意します。

2

チーズ、大根、ゆずこしょう、きゅうりの順に重ね、もう一度繰り返して重ねて2箇所にピックを刺します。半分に切って盛り付けます。

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