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カテゴリ:ご飯・丼物の検索結果 73

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電子レンジで簡単ピラフ

  • 調理時間40分
  • カロリー521kcal(2人分)

あさりたっぷりフライパンパエリア

  • 調理時間40分
  • カロリー413kcal(4人で分けた時の1人分)

レモン酢飯のアボカドモッツァ丼

  • 調理時間15 分
  • カロリー523kcal(1人分)

伸び〜るチーズのカプレーゼご飯

  • 調理時間30分
  • カロリー838kcal(1合分当たり)

チーズ風味の五目炊き込みご飯

  • 調理時間15分
  • カロリー459kcal(3人で分けた時の1人分当たり)

チキンヨーグルトカレー

  • 調理時間40分
  • カロリー710kcal(1人分当たり)

なすのキーマカレー

  • 調理時間40分
  • カロリー712kcal(1人分)

彩りプチにぎり

  • 調理時間20分
  • カロリー283kcal(2個(2種・各1個)分)当たり)

さつまいものミルクご飯

  • 調理時間10分
  • カロリー478kcal(1人分当たり)

ひじきのミルクごはん

  • 調理時間20分
  • カロリー544kcal(1人分当たり)

鮭のチーズちらしずし

  • 調理時間25分
  • カロリー892kcal(1人分当たり)

あなごチーズ太巻き

  • 調理時間(炊飯時間は除く)40分
  • カロリー676kcal(1本分当たり)

マイルド野菜カレー

  • 調理時間55分
  • カロリー815kcal(1人分当たり)

かぼちゃとさつまいものミルクリゾット

  • 調理時間30分
  • カロリー772kcal(1人分当たり)

パエリア風 炊き込みごはん

  • 調理時間20分
  • カロリー586kcal(1人分当たり)

鮭としめじの洋風炊き込みご飯

  • 調理時間25分
  • カロリー566kcal(1人分当たり)
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